キックボクシング講座

うららの女性利用者さんでキックボクシング大好きな方がいます。





今朝の朝礼でキックボクシング講座をしてもらいました。
今日はガードの練習。



皆さん、朝から体を少し動かしほぐし、笑い声も満載。良いスタートをきりました🌈